IOLO

 “拥有的时候，好好去珍惜吧；没有的时候，就跟自己作伴，好好去爱自己，一个人唯一的灵魂伴侣终究是自己。”《宁可一个人，也不将就》张小娴。

前阵子，下班后去逛了书局，除了买参考书，我竟然有想看书想买书给我自己看的感觉了！于是，在新书介绍的角落，我发现了它。张小娴的新书《宁可一个人，也不将就》。看了看序，封底封面的字眼，觉得感觉对了！于是，买了！

有多久没看书了？没有那个闲情逸致把书慢慢看完，所以也就停止购书。但这天，感觉对了就买下！轻松悠闲的逛书局，慢慢地在黄金屋里寻找着一本适合自己的书，感觉真好！

而不久前，也刚好在IG看见了介绍到釜山旅游的几个好去处。我真的有股冲动也想要到韩国釜山一趟走走，顺便也给自己好好放个假！真的，我得好好犒赏我自己自MCO后，都没有给自己好好出国走走，好好放假了！

年前的安娣突然进院后就不干了，我也从2月开始自己一个人包山包海的自己来。每天起早贪黑的就出门，晚上放工回家就匆匆洗澡，早点休息。不然，隔天会不够精神和干劲儿。那段日子，每天都必须依靠咖啡来提神，明知自己的肠胃不太好，但那时真的非常需要它来提神。

原本的体重也开始要往55以下滑的却因为排山倒海的工作和压力，零食甜食都吃上，所以体重又开始上升了。虽然，每天都大汗淋漓的在厨房烹煮和打扫，但除了排汗，好像并没有排脂肪！那段日子，都快要觉得自己不是在过生活了！每天都是这样的盲目忙碌，不知哪一天会把自己累垮累死而已！

庆幸，学校假期结束后，老天总算还我上半段ME time。终于不必每天在痛苦倒数了！没有学生的打扰，我可以控制自己的时间，计算我的速度来完成买菜/打扫/洗切/烹煮/洗涮。甚至可以好好享用我的早餐，才开始我的活。

感觉回复了正道后，生活也活得有规律些了。周末还可以适时给自己跑电影院去。每天晚上依然选择最好可以在11时前上床休息，让我的肝脏可以好好修复。年纪大了，我也开始担心自己的血脂啊，胆固醇指数那些。虽然，体检还是有进行。但是，不怕一万只怕万一，压力大了后饮食也乱了阵脚，健康也会亮红灯。有时间，还会让自己散步30/45/60分钟，晚上睡前抬抬腿松松筋。对了！之前几乎忙起来时站的时间久了，足部跟部膝盖都疼痛，有一次特别想起用热水加精油浸泡，哇！那时，双足一浸泡在热水里时，是超级无敌舒服极了！

记录这些感受，是要提醒我自己。真的在那段时间里，我除了头痛着烦恼着自己的事业危机，工作上的问题，身心必须承受的肌肉疼痛，还有心理上精神上的压力，都是要靠自己的意志力和坚强走下去的。不要有多余的时间去想为什么会发生在我身上，减少内耗，继续走下去就对了。继续地爬着跪着也要走下去，才有机会看到曙光迎来正面的好事。没有人可以帮你，只有你自己。就像人生道路上，没有人可以帮你走完，除了你自己。我的问题，我可以当天不要继续耗下去，也许隔天转个念就有了解决方案。我也鲜少要去找人诉说，因为见一个说一次，很费力！虽说倾诉倾听也是可以帮助解压，但是占用别人的时间，对方是否真心诚意的聆听，也不一定别人就是要帮你听你，没有理所当然的事。所以，最好的还是自己解决。

不经一事，不长一智。我又离我自己更近了。上周六，安排了与一位资深区域的保险总监见面。想都没想过，我的身份胆敢约见这么成功的一位人士。原本还有点担心自己会否不知要聊些什么，结果，我们聊得甚欢，快3小时。刚好让她观察到我工作的样子，她问起我是否知道自己有什么优点吗？想不想听？我回答想啊！（就算我了解自己，我也想听听她如何在那短短的时间里就看得出我的优势/为人）而且，有种你在观察着别人，其实别人也正好在暗中观察着你。就是这种好奇，更让我想听听。

感谢这位资深总监的时间与分享，小妹受益不浅。真的，遇到这种真心分享的人，得感恩珍惜。不是在吹水自己有多厉害或者炫耀，而是真诚分享一些她的专业知识之余，她的历练和见广都可以一一参考。也许就是一种缘分吧~惜缘。

经一番理解，也庆幸得知自己去年的一份小投资中迎来了好消息。所以，我想把那小小盈利提取出来给我自己去旅游。不多，至少飞机票应该可以涵盖。

釜山~想去却也不知去得成吗？原本不担心一个人去旅行的，只是想到食物份量也不小的韩国，我总不能浪费美食吧。一个人的胃，想尝尽这个那个美食，非常有限啊！护照也还未去更新，飞行日也未确定，（虽然想趁Raya假期去，因为学生放假一周，我是还未宣布停课多少天，嘻嘻~这是私心想去旅游的。不懂家长们能否体谅我这个一直没放假的能否有个属于自己的短短小假期呢？）

选择釜山，也不是要去追星或者沉静在韩剧的泡泡里头。而是，看了釜山这个城市，觉得有沙滩有文化村有咖啡馆，有天空胶囊列车，好像蛮适合我这个比较漫步调的人去走走看看。

戏院是胆敢一个人去了，但是否胆敢挑战一次一个人去旅行呢？拭目以待吧~